Burnout

Also Leute, ihr mögt doch online Fragebögen, oder? Jedenfalls werden die hier immer fleißig angeclickt…

Nachdem der letzte Test, auf den ich verlinkt habe, nach kurzer Zeit vom Netzt genommen wurde, ist hier einer von der focus website. Er stellt weniger Fragen, die einen überwiegenden Bezug zum Arbeitsleben haben, damit grenzt er den burnout Begriff sehr auf berufliche Überforderung ein. Überforderungen aus anderen Bereichen erfaßt dieser Test nicht. Ich habe aber auch noch keinen zweiten gefunden, der eine etwas breitere Sicht überprüft. Kennt jemand einen guten online-Test?

Die wikipedia versteht unter burnout einen Erschöpfungszustand, der auf eine Überforderung zurück geführt wird, am ehesten beruflich bedingt.

Die ICD-10, der offizielle psychiatrische Diagnosekatalog, kennt den Begriff burnout nicht. Das liegt daran, dass die ICD-10 Syndrome unabhängig von den Vorstellungen über deren Ursache beschreibt. Die ICD-10 beschreibt also sehr gut operationalisiert, was eine leichte, eine mittelgradige und eine schwere Depression auszeichnet. Und es ist ein großer Vorteil, dass sie sich von Erklärungsmodellen fernhält. Denn für den einen ist eine Depression Folge gestörter Bindungen, für den anderen ein Ergebnis dysfunktionalen Lernverhaltens und für den Dritten eben das Ergebnis beruflichen Stresses. Damit wir uns nicht mißverstehen: Bei vielen Menschen mit einer depressiven Episode gibt es sehr wohl eine oder wenige wesentliche Ursachen für die Depression. Aber sehr oft kommen auch weit mehr als eine Ursache zusammen oder es findet sich eben nicht die eine Ursache, die alles erklärt. Die Depression besteht ja dann dennoch und soll genau so wirksam behandelt werden.

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8 Gedanken zu “Burnout

  1. Das ist ja interessant… dass dieser Artikel gerade kommt, nachdem ich mich auf die Suche nach einer Definition und informationen über Workaholics gemacht habe (http://mind2mess.wordpress.com/2012/05/29/turning-to-relaxation/)
    Die Verbindung zu Depression habe ich dabei auch gefunden, aber viel weniger, als man eigentlich erwarten würde, wenn man bedenkt, wie eng workaholism und burnout eigentlich verwandt sein sollten und wie unklar die Grenze zwischen Depression und burnout ist… Das gibt mir irgendwie zu denken. Aber vielleicht hat der Begriff burnout den workaholism auch einfach ein Stück weit abgelöst.

    • Hi Pharmama!
      Der Test wurde tatsächlich vom Netz genommen. Ich habe jetzt auf einen kürzeren, etwas schlechteren verlinkt, der aber immernoch die Kernfragen zu beruflich bedingtem burnout stellt und im Gegensatz zu den 500 anderen im Netz verfügbaren keine Werbung für ein eigenes Behandlungsangebot macht.
      Ich gucke aber mal weiter nach anderen Tests…

  2. Oft sind es ganz unauffällige Änderungen in den Lebensgewohnheiten, den Einstellungen, dem Körpergefühl sowie der Stimmung. Einige dieser Symptome oder eine Kombination davon können auf eine Traurigkeit hindeuten.
    Jeder Vierte in den Industrienationen leidet einmal in seinem Leben an einer Depression. Je eher das seelische Tief erkannt wird, desto einfacher und wirkungsvoller ist die Therapie. Der Depressionstest Online hilft, erste Anzeichen zu erkennen.

    Depression können unterschiedliche Ursachen haben, so wird heutzutage vermutet, dass die Ursachen sogar vererbbar sein können. Allerdings ist diese Theorie noch nicht völlig bewiesen.

    Ein Depressionstest kann hier gescheit sein, da so herausgefunden werden kann, ob Du schon erste Vorzeichen einer Depression aufweist,
    Ein Depressionstest mag freilich immer nur ein Anhaltspunkt sein, denn was objektiv als Krankheitszeichen für Depression gültigkeit haben kann, kann subjektiv völlig anders wahrgenommen werden.

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