Liebe treue Leserinnen und Leser!
Soeben hat der Psychiatrie to go blog die magische Marke von einer Millionen Aufrufen durchwandert. Über 560.000 Besucher waren schon hier. Das ist echt cool und ich freue mich riesig über diese Resonanz.
Viel Spaß weiterhin mit dem blog,
Euer psychiatrietogo
Auf hoher See, vor Gericht und vor dem PsychCast: Eure Gedanken erreichen uns in den Kommentaren, per Kontaktformular, via Twitter oder Facebook sowie als Rezension bei iTunes.
Die Aktuelle Episode PC009 Vor Gericht und auf hoher See findet ihr hier.
Wenn man mit Vornamen Gretchen heißt, ist es gut, sich bewusst den guten Dingen im Leben zuzuwenden. Die äußerst populäre New-Yorker Bestsellerautorin beschreibt in ihrem Buch „Das Happiness-Projekt“ ihr über ein Jahr durchgeführtes Projekt, praktisch alles mal zu versuchen, was vernünftigerweise Aussicht darauf verspricht, glücklicher zu werden. Von den vielen Glücksratgebern, die ich bislang gelesen habe, ist dieses Buch eines der inspirierendsten und schönsten. Ladet mal die kostenlose Leseprobe….
Andere sind bereit, denjenigen Verantwortung zu übertragen, die bereit sind, die Schuld zu übernehmen.
Wenn der Schüler bereit ist, erscheint der Lehrer
Alte buddhistische Weisheit, die natürlich wahr ist.
Es heißt ja, man könnte Podcasts ganz gut zum Einschlafen verwenden… Wir haben in der aktuellen Folge versucht, noch weitere Alternativen zu besprechen, die helfen können, Ein- oder Durchschlafstörungen zu beheben… 🙂
Wir sprechen in der Folge 008 (nicht wie aus Versehen gesagt 007) des PsychCast über Twitter und Facebook, die Frage der Woche (Was wäre, wenn Schlaf biologisch nicht mehr nötig wäre?), Skills, den Masernvirus, Sprichwörter zum Schlaf, die Zeitschrift “Schlaf” beim Schattauer Verlag, Schlafprobleme als gesundes Phänomen, historische Schlafrhythmen, richtige Schlafstörungen, Koffein, Hypnagoge Halluzinationen, Schlaflosigkeit, Vorgehensweise bei Schlafproblemen, den Einschlafen-Podcast, Schlafhygiene, Alkohol, Cola, Kaffee, Träume, Schlafphasen, Fragen an Jan Dreher aus Max Frisch “Fragebogen” und vieles mehr.
Ihr könnt die Episode Schlaf hier auf der Seite des PsychCast anhören! Viel Spaß!
P.S.: Und noch ein kleines erratum: Zolpidem gibt es patentfrei, nicht, wie ich irrtümlich gesagt habe, rezeptfrei…
Viel Spaß beim hören, Euer jan
Psychiatrie to go 